| メニュー | |
| sauce | wahoo kickrcore |
| Apple Watch | |
| 時間 | 44min |
| TSS | 59TSS |
| Ave.Power |
161w |
| Ave.HR | bpm |
| IF |
0.89
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| ワーク |
428kJ |
シーズンの始まりを感じるINT
絞り機の名前に恥じない苦しさ．でもさ，30secのターゲット（VO2max）が500wはウケる．いつかのシクロクロスシーズンは1minのターゲットパワーで10本やってた気がする．
思い出さなかったことにしつつもがいてシーズンを迎えよう．そして早くワクチン打ちたいでござる
