新潟県ミートアップレース Bクラスタ 未だにcクラスすら勝てないけど参加 ズイフターの同期に色々アドバイスもらいつつ出るも、簡単にちぎれて終了。パワーのわりに心拍が高いからSSTをした方がいいと至極真っ当なアドバイスをいただく… もう少し考えたこと…

週間TSS 348(hTSS含め) 全日本を見てきたが為の「自転車乗りたくないうぃーく」ってやつだった。多分 のためTSSは軽いハイクとボルダリングによるものです。 ボルダリングについて 自転車やる気なかった今年の6月くらいに始めて、ぼちぼちやってる感じ。あん…