ブログ飽きました。ジムに行ってる同期に着いていくようになって、パワーメーターのみでのトレーニング管理に疑問が出てきた。管理するなら一律に定性的、定量的に管理してーなー そういう場としてブログ書きたいと思います

6/3 日 ITTサポート+ロード練40km←寝坊6/4 月 体幹トレ6/5 火 朝練 農道40km6/6 水 忘れた←寝坊6/7 木 体幹6/8 金 忘れた6/9 土 記憶無い、寝てたと思う。6/10 日 シンシロX←寝坊DNS 今週は寝坊等多すぎてくそ。クズ。シンシロXはDH方式になった時点ではDNS…