案の定練習してません プライムデーで買ったディスプレイのお陰でFTP増 やはり練習しないことが正義だ（？？） new 285w 64.5kg →4.41w/kg 多分今の状態でこの設定値でメニューはこなせない気もするがramptestに慣れたらもう少し高く出そうなので，テストに…